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市北京路中学阳光心理讲座顺利开展

日期: 2022-10-26 11:53:58      来源:十堰市茅箭区北京路中学 黄洋 汪媛

为促进学生更好地了解身心健康状况,提高心理健康水平,增强自我管理能力,在上级主管部门和校领导的关心下,10月24日下午,十堰市茅箭区北京路中学特邀湖北省“阳光基金”心理科普宣讲师鲁剑老师来我校做有关“中学生常见心理问题及干预策略”的讲座。



讲座伊始,鲁剑老师进行了简短而有趣的自我介绍,通过与学生的现场互动,迅速拉近了和学生的心灵距离,学生们都亲切的称他为鲁sir。紧接着鲁剑老师通过中医拍手操视频引导同学们一起按穴位拍手,学生的身心得到放松的同时,手脚和心里也都暖和了起来。



讲座中,鲁剑老师首先分别从七、八、九年级学生的生理和心理特征变化开始讲解,让同学们对自己的身心成长有了更加全面的认知,能够心平气和的接纳和面对自己的变化。其次,鲁剑老师重点从网络、同学交往、家庭、情绪管理、青春期情感等方面与学生交流分享,生动幽默的讲解,吸引同学们敞开心扉积极互动交流。最后,鲁剑老师对中学生常见的心理问题及应对策略进行了细致讲解,同学们纷纷表示获益匪浅。



据悉,疫情防控当下,十堰市茅箭区北京路中学积极响应上级主管部门的要求,一直以来都很重视学生的心理健康成长,分时间段、分批次进行了多场线上、线下的心理健康讲座,全体师生用真情的相伴,用温暖点亮校园的秋天。


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